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烟台汇优母婴护理会所坐月子的好处

坐月子对于女性而言，是改善体质的大好时机。选对一家月子中心对于一位产妇来讲真的很重要，很多人还在遵循不科学的方式坐月子，这样的方式可能会给产妇和***造成一些伤害。***要在温暖和舒适的地方睡觉，睡眠环境的温度以24℃-25℃，湿度50%左右为宜。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

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